Burnout Prävention
Seminarinhalt
Was ist Burn-Out?
- Definition des Begriffs Burn-Out
- Zahlen und Fakten
Ursachen
- Burn-Out begünstigende Faktoren
- Merkmale und unterschiedliche Abschnitte in der Entwicklung des Burn-Out-Syndroms
- Erkennen des Beginns
Methoden zur Vermeidung eines Burn-Out-Syndroms
- Ursachenanalyse
- Selbstanalyse
- Die Balance zwischen Arbeiten und Leben halten
- Entspannungstechniken
Seminarziel
Sie können steigenden Arbeitsausfällen aufgrund eines Burn-Out-Syndroms vorbeugen
Zielgruppe
Dieses Seminar richtet sich an alle Mitarbeiter in Ihrem Unternehmen
Methodik
Nach einer Einführung in die Burn-Out-Thematik lernen Ihre Mitarbeiter einige Methoden zur Burn-Out-Prävention kennen, die Ihnen helfen, ein Burn-Out zu vermeiden – Learning by doing
Teilnehmerzahl
Max. 16
Dauer
1 Tag
Seminarsprache:
deutsch und englisch
Trainer / Facilitator
Christine Trinath
Spitalgasse 3
95326 Kulmbach
Telefon: 09221 4077719
E-Mail: christine.trinath@global-teambuilder.com
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